<?xml version="1.0" encoding="iso-8859-1"?>
<rss version="2.0">
<channel>
  <title>FORUM-NURAS</title>
  <link>http://forum.jds.pl/index.php</link>
  <description>Froum dla nurkujących i nie tylko ...</description>
  <language>polish</language>
  <copyright>(c) Copyright Dzisiaj 11:19 by FORUM-NURAS</copyright>
  <managingEditor>dareks@forum-nuras.com</managingEditor>
  <webMaster>dareks@forum-nuras.com</webMaster>
  <pubDate>Dzisiaj 11:19</pubDate>
  <lastBuildDate>Dzisiaj 11:19</lastBuildDate>
  <docs>http://backend.userland.com/rss</docs>
  <generator>phpBB2 RSS Syndication Mod by Lucas</generator>
  <ttl>1</ttl>

  <image>
    <title>FORUM-NURAS</title>
    <url></url>
    <link>http://forum.jds.pl/</link>
    <description>Froum dla nurkujących i nie tylko ...</description>
  </image>

                                      <item>
                                        <title>Re: Dużo neoprenu i gigantyczna ilość balastu 19,2kg (!!!)</title>
                                        <link>http://forum.jds.pl/viewtopic.php?p=390691#390691</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=11661'&gt;Jacek Wo&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 31-05-2025, 14:06&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;stsl napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;&lt;br /&gt;
...&lt;br /&gt;
&amp;quot;dobra wyporność na brzuchu&amp;quot; 103 kg&amp;quot;,&lt;br /&gt;
...&lt;br /&gt;
Konfiguracja na basenie: butla stalowa 12l, bez pianki, balast 3....4kg - OK (bez balastu zanurzenie niemożliwe).&lt;br /&gt;
...&lt;br /&gt;
Macie jakieś propozycje lub sugestie?&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
To jest punkt odniesienia - czy na basenie bez sprzętu - tak po prostu normalnie - możesz przepłynąć kawałek pod wodą?&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Butla stalowa , nawet &amp;quot;pusta&amp;quot; z zaworem i automatem - przy pustym BCD - nawet bez balastu - tonie ...</description>
                                        <comments>http://forum.jds.pl/viewtopic.php?p=390691#390691</comments>
                                        <author>Jacek Wo</author>
                                        <pubDate>31-05-2025, 14:06</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://forum.jds.pl/viewtopic.php?p=390691#390691</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Dużo neoprenu i gigantyczna ilość balastu 19,2kg (!!!)</title>
                                        <link>http://forum.jds.pl/viewtopic.php?p=390690#390690</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=8919'&gt;nowy&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 29-05-2025, 12:28&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Generalnie sam odpowiedziałeś sobie na wiele pytań ponieważ powodów takiego stanu może być też wiele &lt;img src=&quot;images/smiles/Roftl.gif&quot; alt=&quot;;)&quot; title=&quot;;)&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;stsl napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;nadmierny wzrost ilości balastu, stres, czy brak umiejętności? &lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ale fakt - 20 kg to serio dużo ołowiu.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Trenuj, popracuj nad oddechem, kondycją i konfiguracją.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
A i tak od suchego nie uciekniesz w Polsce &lt;img src=&quot;images/smiles/Roftl.gif&quot; alt=&quot;;)&quot; title=&quot;;)&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Może zapisz się na jakieś warsztaty pływalności, jak już nie będziesz mógł poradzić.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
powodzenia</description>
                                        <comments>http://forum.jds.pl/viewtopic.php?p=390690#390690</comments>
                                        <author>nowy</author>
                                        <pubDate>29-05-2025, 12:28</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://forum.jds.pl/viewtopic.php?p=390690#390690</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Dużo neoprenu i gigantyczna ilość balastu 19,2kg (!!!)</title>
                                        <link>http://forum.jds.pl/viewtopic.php?p=390688#390688</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=15666'&gt;stsl&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 26-05-2025, 11:30&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Pierwszy wyjazd nurkowy na wody otwarte, dokończenie OWD (Honoratka).&lt;br /&gt;
Zmiana butli z 12 &lt;img src=&quot;images/smiles/013.gif&quot; alt=&quot;-&amp;gt;&quot; title=&quot;-&amp;gt;&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt;  15l oraz pianki 5mm (używana) &lt;img src=&quot;images/smiles/013.gif&quot; alt=&quot;-&amp;gt;&quot; title=&quot;-&amp;gt;&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt;  7mm (nowiutka) i nadmierny wzrost ilości balastu, stres, czy brak umiejętności?&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;text-decoration: underline&quot;&gt;Drugie nurkowanie (do 18m):&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
Butla stalowa 15l, pianka 7mm (nowa), ocieplacz 5mm (nowy), żyleta 2mm, buty, kaptur, rękawiczki, &amp;quot;dobra wyporność na brzuchu&amp;quot; 103 kg&amp;quot;,&lt;br /&gt;
Balast = 13,6kg &lt;img src=&quot;images/smiles/013.gif&quot; alt=&quot;-&amp;gt;&quot; title=&quot;-&amp;gt;&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt;  brak zanurzenia,&lt;br /&gt;
Balast (+3,2 na butli) = 16,8kg &lt;img src=&quot;images/smiles/013.gif&quot; alt=&quot;-&amp;gt;&quot; title=&quot;-&amp;gt;&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt;  brak zanurzenia (nawet instruktor przejął inflator).&lt;br /&gt;
Balast (+2,4 pas) = &lt;span style=&quot;font-weight: bold&quot;&gt;19,2 kg&lt;/span&gt; &lt;img src=&quot;images/smiles/013.gif&quot; alt=&quot;-&amp;gt;&quot; title=&quot;-&amp;gt;&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt;  zanurzenie OK.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;text-decoration: underline&quot;&gt;Pierwsze nurkowanie (do 10m):&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
Butla stalowa 12l, pianka 5mm (używany), ocieplacz 5 mm (używana), żyleta 2mm, buty, kaptur, rękawiczki, brzuch bez zmian &lt;img src=&quot;images/smiles/052.gif&quot; alt=&quot;&amp;#058;)&amp;#058;&quot; title=&quot;&amp;#058;)&amp;#058;&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt; ):).&lt;br /&gt;
Balast &lt;span style=&quot;font-weight: bold&quot;&gt;11,2 k&lt;/span&gt;g (lub &lt;span style=&quot;font-weight: bold&quot;&gt;13,6 kg&lt;/span&gt;) - zanużenie OK.&lt;br /&gt;
Nie mam pewności co do ilości balastu, bo instruktor dokładał mi &amp;quot;w basenie&amp;quot; na plecy do kieszeni trymujących balast,&lt;br /&gt;
albo 2 x 1,2 kg, albo 2 x 2 x 1,2kg (2,4 lub 4,8 do początkowych 8,8 kg). Pierwsze zanurzenie w takiej &amp;quot;brei&amp;quot; - stres, niepewność, stąd brak przekonania o ilości balastu.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Tym nie mniej, zmiana butli 12 &lt;img src=&quot;images/smiles/013.gif&quot; alt=&quot;-&amp;gt;&quot; title=&quot;-&amp;gt;&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt;  15 i zmiana pianki 5 &lt;img src=&quot;images/smiles/013.gif&quot; alt=&quot;-&amp;gt;&quot; title=&quot;-&amp;gt;&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt;  7mm spowodowały gigantyczną ilość balastu o 8 kg (lub 5,6 kg).&lt;br /&gt;
Spacer nurka rozwala kręgosłup.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Konfiguracja w Egipcie: butla aluminiowa 12l, pianka 5mm, balast 13kg (empirycznie 12kg było ciut za mało) - pływalność OK.&lt;br /&gt;
Konfiguracja na basenie: butla stalowa 12l, bez pianki, balast 3....4kg - OK (bez balastu zanurzenie niemożliwe).&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Pianka 7+5+2 sprawdziła się na Honoratce. Przy zejściu pod termoklinę nie zamarzłem. &lt;br /&gt;
W trakcie 30min, spacer do helikoptera i z powrotem było ciepło na klacie było akceptowalne, tylko dłonie strasznie zmarzły (rękawiczki 3mm).&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Za 2 tygodnie mam kolejne nurkowanie na Honoratce.&lt;br /&gt;
Co zrobić, żeby zmniejszyć balast (oprócz SS) i nie rozwalać kręgosłupa?&lt;br /&gt;
Jak zmniejszyć ilość neoprenu, żeby jednak nie zamarznąć?&lt;br /&gt;
Dostępne opcje:&lt;br /&gt;
- pianka 7mm + żyleta 2mm (rezygnacja z ocieplenia)?&lt;br /&gt;
- pianka 3mm + ocieplenie 5mm + żyleta 2mm (cieńsza pianka)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Macie jakieś propozycje lub sugestie?</description>
                                        <comments>http://forum.jds.pl/viewtopic.php?p=390688#390688</comments>
                                        <author>stsl</author>
                                        <pubDate>26-05-2025, 11:30</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://forum.jds.pl/viewtopic.php?p=390688#390688</guid>
                                      </item></channel></rss>