mario24 - 08-07-2009, 14:24 Temat postu: po pierwszym nurkowaniu witam Wczoraj nurkowałem pierwszy raz w życiu z instruktorem. Nie był o jeszcze kurs ,ale takie powiedzmy wprowadzenie połączone ze sprawdzeniem możliwości wyrównywania cisnienia z racji mojej krzywej przegrody nosowej. Nurkowałem na 4m i chyba w wyrównywaniem cisnienia nie mam problemów bo nie czułem jakiegoś bólu w uszach na tych 4 m ,a cisnienie wyrównywałem głównie przez przełykanie sliny. Załozyłem temat bo dzień po nurkowaniu odczuwam delikatny ból w uszach a własciwie nie ból a raczej taki dyskomfort ( cos tam w uszach czuje ) i troche boli mnie głowa. Moje pytanie brzmi czy jest to normale po pierwszym nurkowaniu w życiu czy mam sie juz martwić ? Chce zrobić kurs i nie wiem co o tym mysleć Cerberiusz - 08-07-2009, 14:33 Czy ten dyskomfort wiąże się z wrażeniem zapchanych uszu (ciężko mi to słowami opisać)? Jeśli tak to normalne. Związane jest to z tym że błona bębenkowa pracowała dosyć intensywnie. Po kilku regularnych nurkowaniach dolegliwość ta się powinna zmniejszać, a później zaniknąć. Chirurg - 08-07-2009, 15:09 Kolego ja ci polecam na poczatek zanurzanie nogami w dol , i dokladne powolne przedmuchiwanie, uzywaj Jaketu .Jak ktos ci bedzie kazal nurkowac glowa w dol to go olej, jak ci sie cos stanie on ci nie zwroci zdrowych zatok i pieniedzy za nieukonczony kurs. Nurkowanie ma byc przyjemnoscia , poparta wiedza praktyczna. KSD - 08-07-2009, 15:45 Moim zdaniem nie wpowinno być żadnch problemów, taki dyskomfort może się czasami pojawić. Tymczasem plecam jeszcze dwie rzeczy: 1) W pierwszej kolejności pytaj instruktora u którego robisz intro/kurs. On zna dokładnie przebieg nurkowania jaki z Tobą wykonał i z pewnością jako osoba doświadczona udzieli Ci stosownych wyjaśnień i uwag w tego typu sprawach. 2) Czasami problem z uszami może powstać już na powierzchni - gdy po prostu wiatr "wyśmiga" Ci mokre uszy. Polecam nie ściągać kaptura, aż do miejsca w którym się przebierasz i tam na jakiś czas założyć na głowę (i naciągnąć na uszy) czapkę. Pozdrawiam! zarowa - 08-07-2009, 16:52
A ja zawsze myślałem, że prawidłowa pozycja nurka pod wodą jest pozioma... Gdy ja robiłem swój pierwszy kurs miałem niecałe 14 lat. Miałem poważne problemy z wyrównaniem ciśnienia w uszach, do tego stopnia, że często po wynurzeniu miałem sporo krwi z masce. Uszy bolały przez cały tydzień kursu. Po paru nastepnych nurkowaniach zaczęło się poprawiać. Dziś przedmuchuje się bez łapania za nos. Wykonuje ruch w uszach podobny do tego gdy się przełyka ślinę ( nie wiem jak to opisać) Czyli nie poddawać się i dużo nurkować z czasem uszy się odetkają. Chirurg - 08-07-2009, 17:31
Widzisz kolego , krew i bol w nurkowaniu nie jest potrzebny , ale tobie widocznie sie to przydalo.Niestety ja tez sie nameczylem ale nie przesadzalem z dalszym nurkowaniem , zostawalem na danej glebokosci do ktorej moglem sie przedmucha.Oczywiscie tez bylem chory , chcieli mi prostowac przegrode lecz z czasem wyregolowaly sie zawory  Teraz wszystko smiga. Dla kolegi mario24 radze sie nie przesilac , przed i po lykac tabletki z arabskiej torebki  i bedzie wszystko ok. I najwazniejsze czapka na leb i goraca dziewczyna ~(: i bedzie git.
martin - 08-07-2009, 17:52
Odpusc sobie taka kombinatoryke na poczatek. Wyrownuj cisnienie skutecznie - przy pomocy Valsalvy. Cisnienie nie da sie wyrownac za duzo, ale wyrownujac zamalo, mozna sobie zrobic dosc bolesne kuku.
Moim zdaniem masz przypchane zatoki lub lekko nadwyrezone bebenki. Odczekac dwa, trzy dni, jak nie przejdzie to laryngolog, a na przyszlosc bardziej dbac o uszy. jacekplacek - 08-07-2009, 19:49
O co chodzi z tym nurkowaniem głową w dół? Nie da się wyrównać ciśnienia? Jaka jest różnica w stosunku do dowolnej innej pozycji?
Przekroczenie pewnego progu bólu kończy się większą lub mniejszą kontuzją. Ale zawsze kontuzją. Perforacja błony bębenkowej może całkowicie uniemożliwić nurkowanie. Rada, jakiej udzielasz jest mało akceptowalna. A w skrajnym przypadku, jak trafi na durnia, może spowodować bardzo poważne kłopoty. piotr_c - 08-07-2009, 21:07
W wielu przypadkach jest zdecydowanie odwrotnie - na początku można przedmuchiwac sie przełykając ślinę, z czasem jest coraz trudniej, aż wreszcie wszystko stabilizuje się na poziomie "trzeba zatykac nos i dmuchac". Jak widac reguły nie ma. [ Dodano: 08-07-2009, 21:09 ]
Pewnie chodzi o to, że w pozycji głową w dół nie da się powstrzymac zbyt szybkiego opadania machając płetwami, co u początkujących jest powszechne. Reakcja na ból ucha "nogami" jest szybsza, niż użycie inflatora. jacekplacek - 08-07-2009, 21:27
Brzmi sensownie. Swoją drogą, czy już nie uczy się pięknego, klasycznego "scyzoryka"? piotr_c - 08-07-2009, 21:33
W scyzoryku jesteś z reguły wyważony neutralnie i prędkośc opadania jest jednak z reguły mniejsza, chyba że specjalnie dajesz z płetwy. |
