<?xml version="1.0" encoding="iso-8859-1"?>
<rss version="2.0">
<channel>
  <title>FORUM-NURAS</title>
  <link>http://forum.jds.pl/index.php</link>
  <description>Froum dla nurkuj?cych i nie tylko ...</description>
  <language>polish</language>
  <copyright>(c) Copyright Dzisiaj 3:54 by FORUM-NURAS</copyright>
  <managingEditor>dareks@forum-nuras.com</managingEditor>
  <webMaster>dareks@forum-nuras.com</webMaster>
  <pubDate>Dzisiaj 3:54</pubDate>
  <lastBuildDate>Dzisiaj 3:54</lastBuildDate>
  <docs>http://backend.userland.com/rss</docs>
  <generator>phpBB2 RSS Syndication Mod by Lucas</generator>
  <ttl>1</ttl>

  <image>
    <title>FORUM-NURAS</title>
    <url></url>
    <link>http://forum.jds.pl/</link>
    <description>Froum dla nurkuj?cych i nie tylko ...</description>
  </image>

                                      <item>
                                        <title>Re: Przystanek bezpieczenstwa w toni????</title>
                                        <link>http://forum.jds.pl/viewtopic.php?p=29370#29370</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=658'&gt;Sandii&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 30-08-2004, 10:07&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;Aisa napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;Tak naprawde jak tylko mozesz - strzelaj bojke i uwieszaj sie na niej - nie ma nic przyjemniejszego  &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_biggrin.gif&quot; alt=&quot;&amp;#058;-D&quot; title=&quot;&amp;#058;-D&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt; &lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
noooooo&lt;br /&gt;
Egipt: wisisz tak sobie na 6m na deco, a nad tobą opalone czekoladki w skąpych kostiumach fikają nóżkami i machają do ciebie łapkami. Taaaak warto opanować tę umiejętność &lt;img src=&quot;images/smiles/zz0045.gif&quot; alt=&quot;;)))))&quot; title=&quot;;)))))&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
Sandii</description>
                                        <comments>http://forum.jds.pl/viewtopic.php?p=29370#29370</comments>
                                        <author>Sandii</author>
                                        <pubDate>30-08-2004, 10:07</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://forum.jds.pl/viewtopic.php?p=29370#29370</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Przystanek bezpieczenstwa w toni????</title>
                                        <link>http://forum.jds.pl/viewtopic.php?p=29364#29364</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=15'&gt;nseal&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 30-08-2004, 09:20&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;Fan napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;mozliwosc zerkania na opustowke &lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
a jak nie ma opustówki ani dna to punkt odniesienia i tak się znajdzie &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_smile.gif&quot; alt=&quot;&amp;#058;)&quot; title=&quot;&amp;#058;)&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
patent sprzedał mi kolega Sly z prn: w prawie każdej wodzie (albo w każdej, nie byłem &quot;wszędzie&quot;) jest jakiś plankton. Ów plankton ma to do siebie że trzyma stałą głębokość (hint: ryba nie jest pnaktonem &lt;img src=&quot;images/smiles/zz0012.gif&quot; alt=&quot;&amp;#058;))&quot; title=&quot;&amp;#058;))&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt; . Po ustaleniu głebokosci pozostaje sfocusowanie wzroku na drobinach zawiesiny przed nami, uspokojenie oddechu i wisimy... istotne jest równomierne wyważenie oraz IMHO unikanie regulacji plywalnosci suchym skafandrem, bo przelewający się wewnątrz gaz powoduje &quot;dynamic instability&quot; ( jest o tym ciekawy artykuł w necie &lt;a href=&quot;http://www.baue.org/faq/dynamic_instability.html)&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot; class=&quot;postlink&quot;&gt;http://www.baue.org/faq/dynamic_instability.html)&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
Wtedy przeplukiwanie maski, strzelanie bojki, zakręcanie zaworów itp stają się mniej problemowe.&lt;br /&gt;
Jak napisał Kriss najpierw zawis w toni, potem dopiero bojka...  &lt;br /&gt;
Pozdrawiam</description>
                                        <comments>http://forum.jds.pl/viewtopic.php?p=29364#29364</comments>
                                        <author>nseal</author>
                                        <pubDate>30-08-2004, 09:20</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://forum.jds.pl/viewtopic.php?p=29364#29364</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Przystanek bezpieczenstwa w toni????</title>
                                        <link>http://forum.jds.pl/viewtopic.php?p=29286#29286</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=460'&gt;Fan&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 28-08-2004, 19:59&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Msz racje, &lt;br /&gt;
Ale my piszemy tutaj o wiszeniu w toni, bez mozliwosci patrzenia na opustowke, lub na dno. Pamietam podobne cwiczenia z kursu P1, ale zawsze pod nami bylo dno (gdy zchodzilismy i wracalismy po stoku), lub mozliwosc zerkania na opustowke (przy glebszych nurkach).&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Pozdrawiam Fan</description>
                                        <comments>http://forum.jds.pl/viewtopic.php?p=29286#29286</comments>
                                        <author>Fan</author>
                                        <pubDate>28-08-2004, 19:59</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://forum.jds.pl/viewtopic.php?p=29286#29286</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Przystanek bezpieczenstwa w toni????</title>
                                        <link>http://forum.jds.pl/viewtopic.php?p=29257#29257</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=1760'&gt;themorfos&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 28-08-2004, 01:13&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      To utrzymywanie głębokości w toni nie jest obowiązkowym punktem szkolenia na stopień podstawowy?? Jak robiłem kurs to wszyscy musieli przez to przejść.</description>
                                        <comments>http://forum.jds.pl/viewtopic.php?p=29257#29257</comments>
                                        <author>themorfos</author>
                                        <pubDate>28-08-2004, 01:13</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://forum.jds.pl/viewtopic.php?p=29257#29257</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Przystanek bezpieczenstwa w toni????</title>
                                        <link>http://forum.jds.pl/viewtopic.php?p=23997#23997</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=-1'&gt;Anonymous&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 17-06-2004, 07:45&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;maczaty napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;ZAQ napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;&quot;]a jak się juz wyważyłeś to wody napuscili ?&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
tak jak prosilem, slodkiej z okoniami  &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_mrgreen.gif&quot; alt=&quot;&amp;#058;mrgreen&amp;#058;&quot; title=&quot;&amp;#058;mrgreen&amp;#058;&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt; &lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
i szlicznymi turysztkami  &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_redface.gif&quot; alt=&quot;&amp;#058;oops&amp;#058;&quot; title=&quot;&amp;#058;oops&amp;#058;&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt; </description>
                                        <comments>http://forum.jds.pl/viewtopic.php?p=23997#23997</comments>
                                        <author>Anonymous</author>
                                        <pubDate>17-06-2004, 07:45</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://forum.jds.pl/viewtopic.php?p=23997#23997</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Przystanek bezpieczenstwa w toni????</title>
                                        <link>http://forum.jds.pl/viewtopic.php?p=23892#23892</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=-1'&gt;Anonymous&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 15-06-2004, 16:14&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;ZAQ napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;&quot;]a jak się juz wyważyłeś to wody napuscili ?&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
tak jak prosilem, slodkiej z okoniami  &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_mrgreen.gif&quot; alt=&quot;&amp;#058;mrgreen&amp;#058;&quot; title=&quot;&amp;#058;mrgreen&amp;#058;&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt; </description>
                                        <comments>http://forum.jds.pl/viewtopic.php?p=23892#23892</comments>
                                        <author>Anonymous</author>
                                        <pubDate>15-06-2004, 16:14</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://forum.jds.pl/viewtopic.php?p=23892#23892</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Przystanek bezpieczenstwa w toni????</title>
                                        <link>http://forum.jds.pl/viewtopic.php?p=23832#23832</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=-1'&gt;Anonymous&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 14-06-2004, 16:39&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      [quote=&quot;maczaty&quot;]&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;Cytat:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt; wjechalem w jezioro i przypierniczylem w dno az kurz poszedl  &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_mrgreen.gif&quot; alt=&quot;&amp;#058;mrgreen&amp;#058;&quot; title=&quot;&amp;#058;mrgreen&amp;#058;&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt;  &lt;br /&gt;
!&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
a jak się juz wyważyłeś to wody napuscili ?&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
serdecznie pzdr&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ZAQ</description>
                                        <comments>http://forum.jds.pl/viewtopic.php?p=23832#23832</comments>
                                        <author>Anonymous</author>
                                        <pubDate>14-06-2004, 16:39</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://forum.jds.pl/viewtopic.php?p=23832#23832</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Przystanek bezpieczenstwa w toni????</title>
                                        <link>http://forum.jds.pl/viewtopic.php?p=23614#23614</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=655'&gt;Mania&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 09-06-2004, 08:58&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Ja tam wole patrzec na instruktora.... &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_mrgreen.gif&quot; alt=&quot;&amp;#058;mrgreen&amp;#058;&quot; title=&quot;&amp;#058;mrgreen&amp;#058;&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt;  &lt;br /&gt;
Mania</description>
                                        <comments>http://forum.jds.pl/viewtopic.php?p=23614#23614</comments>
                                        <author>Mania</author>
                                        <pubDate>09-06-2004, 08:58</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://forum.jds.pl/viewtopic.php?p=23614#23614</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Przystanek bezpieczenstwa w toni????</title>
                                        <link>http://forum.jds.pl/viewtopic.php?p=23613#23613</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=-1'&gt;Anonymous&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 09-06-2004, 08:11&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;Mania napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;Najpierw patrzenie jak to robia inni, potem proby, proby i jeszcze raz proby....Mania&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
ja jak podziwiałem swoją instruktorkę to otworzyłem szeroko paszczę, nabrałem wody i na dno bul bul bul...  &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_mrgreen.gif&quot; alt=&quot;&amp;#058;mrgreen&amp;#058;&quot; title=&quot;&amp;#058;mrgreen&amp;#058;&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt; </description>
                                        <comments>http://forum.jds.pl/viewtopic.php?p=23613#23613</comments>
                                        <author>Anonymous</author>
                                        <pubDate>09-06-2004, 08:11</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://forum.jds.pl/viewtopic.php?p=23613#23613</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Przystanek bezpieczenstwa w toni????</title>
                                        <link>http://forum.jds.pl/viewtopic.php?p=23509#23509</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=655'&gt;Mania&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 06-06-2004, 22:28&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Okazalo sie, ze tego mozna sie jednka nauczyc. Nie zeby bylo juz jakos zupelnie genialnie, ale jak sie pocwiczy...to wychodzi. Najpierw patrzenie jak to robia inni, potem proby, proby i jeszcze raz proby....&lt;br /&gt;
A potem jakos grzecznie wisialam na 3 metrach i sie nie zmienialo. Hura!!!!&lt;br /&gt;
Mania</description>
                                        <comments>http://forum.jds.pl/viewtopic.php?p=23509#23509</comments>
                                        <author>Mania</author>
                                        <pubDate>06-06-2004, 22:28</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://forum.jds.pl/viewtopic.php?p=23509#23509</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Przystanek bezpieczenstwa w toni????</title>
                                        <link>http://forum.jds.pl/viewtopic.php?p=23395#23395</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=-1'&gt;Anonymous&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 02-06-2004, 15:54&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;nevada napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;no właśnie... problem wtedy kiedy dna nie ma??  &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_mrgreen.gif&quot; alt=&quot;&amp;#058;mrgreen&amp;#058;&quot; title=&quot;&amp;#058;mrgreen&amp;#058;&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt; &lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
A to juz kwestia z zakresu szeroko pojetej astronautyki &lt;img src=&quot;images/smiles/022.gif&quot; alt=&quot;&amp;#058;22&amp;#058;&quot; title=&quot;&amp;#058;22&amp;#058;&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt; </description>
                                        <comments>http://forum.jds.pl/viewtopic.php?p=23395#23395</comments>
                                        <author>Anonymous</author>
                                        <pubDate>02-06-2004, 15:54</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://forum.jds.pl/viewtopic.php?p=23395#23395</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Przystanek bezpieczenstwa w toni????</title>
                                        <link>http://forum.jds.pl/viewtopic.php?p=23362#23362</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=-1'&gt;Anonymous&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 02-06-2004, 09:29&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;maczaty napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;Cytat:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;Ja skaczę w górę i w gół jak winda w pałacu kultury kiedy manipuluję przy inflatorze, a jeszcze jak sobie zaciągnę powietrza to juz całkiem głupieję.&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt; &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Spokojny (za spokojny?  &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_cool.gif&quot; alt=&quot;&amp;#058;cool&amp;#058;&quot; title=&quot;&amp;#058;cool&amp;#058;&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt;  ) wjechalem w jezioro i przypierniczylem w dno az kurz poszedl  &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_mrgreen.gif&quot; alt=&quot;&amp;#058;mrgreen&amp;#058;&quot; title=&quot;&amp;#058;mrgreen&amp;#058;&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt;  &lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
no właśnie... problem wtedy kiedy dna nie ma??  &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_mrgreen.gif&quot; alt=&quot;&amp;#058;mrgreen&amp;#058;&quot; title=&quot;&amp;#058;mrgreen&amp;#058;&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt; </description>
                                        <comments>http://forum.jds.pl/viewtopic.php?p=23362#23362</comments>
                                        <author>Anonymous</author>
                                        <pubDate>02-06-2004, 09:29</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://forum.jds.pl/viewtopic.php?p=23362#23362</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Przystanek bezpieczenstwa w toni????</title>
                                        <link>http://forum.jds.pl/viewtopic.php?p=23326#23326</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=131'&gt;martin&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 01-06-2004, 18:42&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;nevada napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;Ja skaczę w górę i w gół jak winda w pałacu kultury kiedy manipuluję przy inflatorze, a jeszcze jak sobie zaciągnę powietrza to juz całkiem głupieję. &lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Bo to trza z inflatorem jak z kobieta: delikatnie &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_smile.gif&quot; alt=&quot;&amp;#058;)&quot; title=&quot;&amp;#058;)&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Na basenie sa zazwyczaj problemy ze wzgledu na przewazenie: duza flacha, pletwy, automat, brak pianki powoduja ze zeby sie wywazyc potrzebujesz mase powietrza w worku, a im wiecej powietrzatym wieksze sa zmiany jego objetosci przy zmianach cisnienia. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Nasi poczatkujacy skazani sa na nastepujaca zabawe:&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Na dnie basenu kladziemy butle z automatami na dlugim wezu i adepci staraja sie zawisnac w toni: bez kamizelek, pianek etc, tylko wywazajac sie plucami. Zaczynasz opierajac sie pletwami o dno, pozniej wolno wiszac... &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Nastepna zabawa jest podawanie sobie kawalkow olowiu wiszac w &quot;toni&quot;. i kompensacja zmian w plywalnosci poprzez oddech...&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Inna dobra zabawa jest wywazanie sie uzywajac inflator &quot;oralnie&quot;. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Wazne jest, zebys &quot;wyczul&quot; wywazanie sie przy pomocy oddechu, inflator sluzy tylko do grubej roboty, dokladnosc uzyskujesz plucami.</description>
                                        <comments>http://forum.jds.pl/viewtopic.php?p=23326#23326</comments>
                                        <author>martin</author>
                                        <pubDate>01-06-2004, 18:42</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://forum.jds.pl/viewtopic.php?p=23326#23326</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Przystanek bezpieczenstwa w toni????</title>
                                        <link>http://forum.jds.pl/viewtopic.php?p=23295#23295</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=-1'&gt;Anonymous&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 01-06-2004, 10:16&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;Cytat:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;Ja skaczę w górę i w gół jak winda w pałacu kultury kiedy manipuluję przy inflatorze, a jeszcze jak sobie zaciągnę powietrza to juz całkiem głupieję.&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt; &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Wszystko jest trudne, nim stanie sie proste &lt;img src=&quot;images/smiles/slonko_na.gif&quot; alt=&quot;&amp;#058;-)&quot; title=&quot;&amp;#058;-)&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt; . Dosc dlugo i namietnie cwiczylem zawisanie w palacowej sadzawce i wychodzilo OK. Spokojny (za spokojny?  &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_cool.gif&quot; alt=&quot;&amp;#058;cool&amp;#058;&quot; title=&quot;&amp;#058;cool&amp;#058;&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt;  ) wjechalem w jezioro i przypierniczylem w dno az kurz poszedl  &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_mrgreen.gif&quot; alt=&quot;&amp;#058;mrgreen&amp;#058;&quot; title=&quot;&amp;#058;mrgreen&amp;#058;&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt;  &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Okazalo sie, ze nie docenilem wagi (sic!) wlasciwego wywazenia, o kilku zmianach w konfiguracji nie mowiac (ciezsze pletwy, duuuzo ciezsza flaszka). Jako tako dalo sie to okielznac po zalozeniu lzejszej butli i zrzuceniu z paska kilku kg  &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_mrgreen.gif&quot; alt=&quot;&amp;#058;mrgreen&amp;#058;&quot; title=&quot;&amp;#058;mrgreen&amp;#058;&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt;  &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Co tu duzo gadac - cwiczyc trza!</description>
                                        <comments>http://forum.jds.pl/viewtopic.php?p=23295#23295</comments>
                                        <author>Anonymous</author>
                                        <pubDate>01-06-2004, 10:16</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://forum.jds.pl/viewtopic.php?p=23295#23295</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Przystanek bezpieczenstwa w toni????</title>
                                        <link>http://forum.jds.pl/viewtopic.php?p=23291#23291</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=655'&gt;Mania&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 01-06-2004, 09:50&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;Aisa napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;Mania napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt; wachania &lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
mam Cie  &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_wink.gif&quot; alt=&quot;;-)&quot; title=&quot;;-)&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt;  &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Ups... mea culpa. Juz poprawiam....&lt;br /&gt;
Mania</description>
                                        <comments>http://forum.jds.pl/viewtopic.php?p=23291#23291</comments>
                                        <author>Mania</author>
                                        <pubDate>01-06-2004, 09:50</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://forum.jds.pl/viewtopic.php?p=23291#23291</guid>
                                      </item></channel></rss>