<?xml version="1.0" encoding="iso-8859-1"?>
<rss version="2.0">
<channel>
  <title>FORUM-NURAS</title>
  <link>http://forum.jds.pl/index.php</link>
  <description>Froum dla nurkuj?cych i nie tylko ...</description>
  <language>polish</language>
  <copyright>(c) Copyright Dzisiaj 5:37 by FORUM-NURAS</copyright>
  <managingEditor>dareks@forum-nuras.com</managingEditor>
  <webMaster>dareks@forum-nuras.com</webMaster>
  <pubDate>Dzisiaj 5:37</pubDate>
  <lastBuildDate>Dzisiaj 5:37</lastBuildDate>
  <docs>http://backend.userland.com/rss</docs>
  <generator>phpBB2 RSS Syndication Mod by Lucas</generator>
  <ttl>1</ttl>

  <image>
    <title>FORUM-NURAS</title>
    <url></url>
    <link>http://forum.jds.pl/</link>
    <description>Froum dla nurkuj?cych i nie tylko ...</description>
  </image>

                                      <item>
                                        <title>Re: Przerwy Powietrzne</title>
                                        <link>http://forum.jds.pl/viewtopic.php?p=164548#164548</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=2966'&gt;zarowa&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 06-12-2008, 21:15&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;ocn napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;Podobno cała ta teoria dekompresji to jedna wielka ściema bo&lt;br /&gt;
znam takich co opuszczali deco albo kończyli je w drodze do domu.&lt;br /&gt;
Wiem na pewno, że wszyscy oni nadal żyją , nurkują i w/w teorie podtrzymują. &lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
Może i żyją ale co to za życie ;] Na starość wszystko wychodzi, zdrowsi od takich profili napewno nie będą. Są tez odległe skutki nurkowania, szczególnie dekompresyjnego takie jak np. jałowa martwica kosci które wychodza po wielu latach.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;ocn napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;20 minutowe deco na 02 wykonujemy całe na 02.&lt;br /&gt;
30 minutowe deco -12minut 02/ 6min gaz główny /12 minut 02.&lt;br /&gt;
&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Dlaczego tak? Możesz to jakoś uzasadnić? Zalezy od CNS czy od czego?&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Wydaje mi się, że pzrerwy powietrzne powinny być stosowane od jakiegos poziomu cns a nie od minut na O2. Ponieważ np. w RD robi sie dłuższe przystanki przy duzym cisnieniu parcialnym tlenu aby otworzyć tzw. okienko tlenowe. potem krótsze aby dopropwadzic do przesycen w tkankach nastepnie najpłytsze długie aby sie wysycić.  Tak np deco gdzie jest 30 min na O2 bedzie wyglądało:&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
21-8min&lt;br /&gt;
18- 8min&lt;br /&gt;
15 - 4min     nx 50&lt;br /&gt;
12-4min&lt;br /&gt;
9- 6 min&lt;br /&gt;
6 - 30 min O2&lt;br /&gt;
Oczywiscie + deep stopy ale je pomijam. Specjalnie nie podaje czasu i gł tego profilu bo nie jest to tematem dyskusji. Z tego profilu wynika że na Nx 50 spędzimy 16 min pod w  miare duzym cisniem parcialnym tlenu co skutkuje dużo większym poziomem CNS ok ( 30% z tych 2 przystanków oczywiście + co to złapiemy z płytszych) przy dojciu na 6 m.  gdzie przełączymy sie dopiero na czyste O2. tak więc po tego typu profilach gdy przełączamy się na czyste O2 jesteśmy juz sporo &amp;quot;nawdychani tlenem&amp;quot; niż przy profilach z algorytmu Haldana.  Dlatego mysle że przerwy powinny byc wcześniej i czestsze w tego typu profilach. Mam nadzieję, że mądre głowy sie włączą do dyskusji bo na pierwsza odp troche czekałem a mysle, że temat jest godzien poruszenia. Pozdrawiam</description>
                                        <comments>http://forum.jds.pl/viewtopic.php?p=164548#164548</comments>
                                        <author>zarowa</author>
                                        <pubDate>06-12-2008, 21:15</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://forum.jds.pl/viewtopic.php?p=164548#164548</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Przerwy Powietrzne</title>
                                        <link>http://forum.jds.pl/viewtopic.php?p=164547#164547</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=5'&gt;ocn&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 06-12-2008, 20:13&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Podobno, są  jeszcze takie kursy na których uczą  za pierwszym razem jak to robić i przekazują odpowiednią wiedzę.&lt;br /&gt;
Podobno jest kilka wersji RD.&lt;br /&gt;
W jednej z nich istotnie jest mowa  o 12 min na 02 i 6 minutowej przerwie  (w trakcie przerwy nurek oddycha mieszaniną główną&lt;br /&gt;
używając najniższego PPO2 i najwyższego helu). A.Georgitis &amp;quot;Ratio Deco&amp;quot;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Na pewno nie działa to w każdych warunkach.&lt;br /&gt;
Są przyjęte określone założenia i wtedy to jakoś działa. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Podobno cała ta teoria dekompresji to jedna wielka ściema bo&lt;br /&gt;
znam takich co opuszczali deco albo kończyli je w drodze do domu.&lt;br /&gt;
Wiem na pewno, że wszyscy oni nadal żyją , nurkują i w/w teorie podtrzymują.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Wracając do twojego pytania dla metody RD ( standardowe gazy ,deep stopy, czas wynurzania z 6m wliczamy do deco)&lt;br /&gt;
20 minutowe deco na 02 wykonujemy całe na 02.&lt;br /&gt;
30 minutowe deco -12minut 02/ 6min gaz główny /12 minut 02.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
W takich przypadkach jak twój  radzę zastosować długą &amp;quot; powietrzną&amp;quot; przerwę na zgłębienie wiedzy.</description>
                                        <comments>http://forum.jds.pl/viewtopic.php?p=164547#164547</comments>
                                        <author>ocn</author>
                                        <pubDate>06-12-2008, 20:13</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://forum.jds.pl/viewtopic.php?p=164547#164547</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Przerwy Powietrzne</title>
                                        <link>http://forum.jds.pl/viewtopic.php?p=164513#164513</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=2966'&gt;zarowa&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 05-12-2008, 16:22&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Jakie stosujecie przerwy &amp;quot;powietrzne&amp;quot; Przy planowaniu swoich nurkowań dekompresyjnych z uzyciem O2?? Od jakiego poziomu CNS je zaczynacie wprowadzac podczas dekompresji?? W RD jest 12minO2/6min backgas. Niestety nie wiem od jakiego poziomu CNS  czy poprostu od początku oddychania tlenem np. 30 min deco O2 = 12o2-&amp;gt;6BG-&amp;gt;12O2-&amp;gt;6BG-&amp;gt;6O2. Podobno w RD te przerwy sa wliczane do całego czasu deco czyli 30 min O2 wyglądało by 12O2-&amp;gt;6BG-&amp;gt;12O2. Ja bym ich jednak raczej nie wiczał do czasu jako deco na O2. Słyszałem tez praktykę od 80% CNS 20min O2/5 back gas. Jakie wy stosujecie przerwy w swoich nurkowaniach?? Pozdrawiam</description>
                                        <comments>http://forum.jds.pl/viewtopic.php?p=164513#164513</comments>
                                        <author>zarowa</author>
                                        <pubDate>05-12-2008, 16:22</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://forum.jds.pl/viewtopic.php?p=164513#164513</guid>
                                      </item></channel></rss>