Strona Główna FORUM-NURAS
Froum dla nurkuj?cych i nie tylko ...

FAQFAQ  SzukajSzukaj  UżytkownicyUżytkownicy  GrupyGrupy    KalendarzKalendarz
RejestracjaRejestracja  ZalogujZaloguj  AlbumAlbum  Chat

Poprzedni temat «» Następny temat
waga
Autor Wiadomość
lukas08
[Usunięty]

Wysłany: 29-06-2004, 12:41   waga

witam mam pytanie co do balastu mam 56 kg i 1.80 cm jaki powinienem miec balast ile ołowiu? w wodach słodkich?
 
 
nevada
[Usunięty]

Wysłany: 29-06-2004, 12:52   

musisz próbować, mój kolega ma 192 cm, waży jakieś 65 kilo i bierze 8 kg, drugi kumpel po zrzuceniu balastu nawet się od dna nie oderwał :mrgreen: co prawda był wtedy na basenie i miał na sobie tylko górę pianki
 
 
urwis 



Stopień: CMAS
Kraj:
Poland

Wiek: 78
Dołączył: 25 Mar 2002
Posty: 1194
Skąd: Szczecin/Karpacz
Wysłany: 29-06-2004, 12:55   

Witam następnego szczeciniaka na forum :-D Co do Twojego pytania to przredewszystkim musisz się dobrze wyważyć. Zależy to od pianki konfiguracji sprzętu itp innych rzeczy min.doświadczenia i opływania.Myślę że w granicach siódemki powinno wystarczyć przy piannce 5 mm. Temat był już przerabiany wejdż w link szukaj i wpisz balast lub wyważenie.
Miłego zgłębiania materiału :type:
 
 
 
Konrad Dubiel 



Stopień: złomiarz
Kraj:
Kazakhstan

Dołączył: 14 Kwi 2003
Posty: 2145
Skąd: Szczecin
Wysłany: 29-06-2004, 17:39   Re: waga

lukas08 napisał/a:
witam mam pytanie co do balastu mam 56 kg i 1.80 cm jaki powinienem miec balast ile ołowiu? w wodach słodkich?


Twoja waga i wzrost nie mają znaczenia.
Chyba, że w ogłoszeniu matrymonialnym ;-)
Ilość balastu musisz określić doświadczalnie - zacznij od 10 kg.
 
 
Olas 


Stopień: CMAS***
Kraj:
Poland

Wiek: 55
Dołączył: 18 Maj 2003
Posty: 95
Skąd: Gdańsk
Wysłany: 29-06-2004, 18:22   

Cytat:
Ilość balastu musisz określić doświadczalnie - zacznij od 10 kg.


...i prawie bankowo zacznij zrzucać !!!
 
 
 
lukas08
[Usunięty]

Wysłany: 29-06-2004, 22:09   waga

super wezme ze soba 7 kg 10 to stanowczo za wiele ostatnio mialem 6 i mialem problemy z zanuzeniem
 
 
michal123 

Dołączył: 17 Sie 2003
Posty: 3
Skąd: wrocław
Wysłany: 29-06-2004, 22:20   

Mam podobne "wymiary" i przy piance 7mm biore 7 kg.
 
 
pletwal 


Dołączył: 04 Kwi 2004
Posty: 25
Skąd: nowy dwor gdanski
Wysłany: 29-06-2004, 22:35   reee

siemanko!!!

to ja chyba jestem troszke dziwny, albo mam za duze pluca ,ale ssie trenuje. biore pianke 8mm i butle 15l i dociazam sie jakies 13 kilo a mam 188cm wzrostu a waze 85 kilo?? czy tak moze byc???
ja wiem ze moze, co ty na to??


pozdrawiam ;)
 
 
 
urwis 



Stopień: CMAS
Kraj:
Poland

Wiek: 78
Dołączył: 25 Mar 2002
Posty: 1194
Skąd: Szczecin/Karpacz
Wysłany: 01-07-2004, 00:51   

To bardzo dużo . Nie masz odczucia że jesteś przeważony i idziesz za szybko do dna.Spróbuj odrzucić trójkę i zanurzanie rób na wydechu
A najlepiej dobrze się wyważ /poświęć trochę czasu nato przy najbiższym nurkowaniu -ja wiem że zaraz chce się pod wodę , ale co tam zużyj troszkę powietrza na próby, a napewno to zaowocuje/ i powinno parę kilo odpaść to wszystko przychodzi z czasem
 
 
 
Artur1234 


Kraj:
Poland

Dołączył: 05 Lip 2004
Posty: 551
Skąd: Brwinów
Wysłany: 16-08-2004, 14:43   nic nie rozumiem

kurcze ja mam 192 waga 103kg (zaznaczam nie jestem gruby) pianke long spodnie 7mm i góra 7 mm i biorę 12 kg a po kupieniu suchacza ze zdziwieniem zauważyłem że muszę brać 14

a tak na marginwsie to można wazyć 65 kg przy takim wzroście ??

Artur

aha nurkuję od 12 lat (mam teraz 29) i naprawdę umiem się wyważyć
 
 
nevada
[Usunięty]

Wysłany: 16-08-2004, 21:36   

75... przepraszam :oops:
 
 
Victoria 



Stopień: DM, Adv. Nitrox
Kraj:
Poland

Wiek: 51
Dołączyła: 04 Cze 2003
Posty: 922
Skąd: Warszawa
Wysłany: 18-08-2004, 00:41   Re: waga

Konrad Dubiel napisał/a:
Twoja waga i wzrost nie mają znaczenia.
Chyba, że w ogłoszeniu matrymonialnym ;-)

:)

Moim zdaniem ilosc balastu zalezy przede wszystkim od 3 czynnikow:

1) indywidualnej budowy ciala

Niektorzy maja ujemna plywalnosc, niektorzy dodatnia. Tak jak pisaliscie, niektorzy potrzebuja malo balastu, inni z kolei duzo.
Mam 180cm wzrostu, waga ok. 75 kg. Wydaje sie, ze potrzebuje sporo balastu - a jednak nie. Byc moze mam ciezkie kosci?
Dwoch facetow 190cm wzrostu, 85 kg wagi - jeden bierze 12 kg, drugi 6 kg. Obaj sa odpowiednio wywazeni...

2) doswiadczenia:

Jak zaczynalam nurkowac to bralam 11 kg do pianki podwojnej.
Jak pierwszy raz nurkowalam w suchym, to musialam wziac 16 kg, zeby sie zanurzyc.

Teraz nie potrzebuje wogole balastu przy nurkowaniu z plyta.

Mysle, ze poprostu potrafie sie teraz bardziej odprezyc i zrobic "prawdziwy" :) wydech, zeby sie zanurzyc :)

3) sprzetu:

Jacket ma wieksza wypornosc niz uprzaz, dwie bluzy polarowe i spodnie maja wieksza wypornosc niz ocieplacz itd...

Dobrze, ze duzo sie mowi o balascie i wywazaniu - dzieki temu nurkowie sie "odchudzaja" po nabraniu pewnego doswiadczenia. Poniewaz kregoslupy nie lubia dzwigac (moj mowi to bardzo wyraznie), namawiam wszystkich na ograniczenie balastu poprzez "kuracje odchudzajace". Mam pewne sukcesy na tym polu... odchudzilam juz pare osob. Jesli ktos ma ochote, zapraszam na "weekend ochudzajacy" :)
 
 
 
Tomek Radomski 



Stopień: zwykły nurek
Kraj:
Cuba

Wiek: 55
Dołączył: 21 Lip 2004
Posty: 851
Skąd: Świdwin / Szczecin
Wysłany: 18-08-2004, 01:10   

jakies konkrety ??
 
 
Victoria 



Stopień: DM, Adv. Nitrox
Kraj:
Poland

Wiek: 51
Dołączyła: 04 Cze 2003
Posty: 922
Skąd: Warszawa
Wysłany: 18-08-2004, 01:50   

Tomek Radomski napisał/a:
jakies konkrety ??

Sprobuj, przekonaj sie sam :)
 
 
 
Tomek Radomski 



Stopień: zwykły nurek
Kraj:
Cuba

Wiek: 55
Dołączył: 21 Lip 2004
Posty: 851
Skąd: Świdwin / Szczecin
Wysłany: 18-08-2004, 07:58   

chodzi mi o weekendzik odchudzajacy, co do reszty to swieta jest
 
 
urwis 



Stopień: CMAS
Kraj:
Poland

Wiek: 78
Dołączył: 25 Mar 2002
Posty: 1194
Skąd: Szczecin/Karpacz
Wysłany: 18-08-2004, 08:25   

Tomek chcesz zrzucić wagę czy balast ???
Jak to pierwsze to zapraszam na ultramaraton do Świnoujścia. Jak to drugie to na wspólnego nurka.
 
 
 
Victoria 



Stopień: DM, Adv. Nitrox
Kraj:
Poland

Wiek: 51
Dołączyła: 04 Cze 2003
Posty: 922
Skąd: Warszawa
Wysłany: 18-08-2004, 09:49   

Tomek Radomski napisał/a:
chodzi mi o weekendzik odchudzajacy, co do reszty to swieta jest

hmmm?
urwis napisał/a:
Tomek chcesz zrzucić wagę czy balast ???
Jak to pierwsze to zapraszam na ultramaraton do Świnoujścia. Jak to drugie to na wspólnego nurka.

Ja mialam wspolnego nurka na mysli :)
 
 
 
Tomek Radomski 



Stopień: zwykły nurek
Kraj:
Cuba

Wiek: 55
Dołączył: 21 Lip 2004
Posty: 851
Skąd: Świdwin / Szczecin
Wysłany: 18-08-2004, 10:15   

to juz wole nurka, jak pisze Nishigoi - przynajmniej sie nie kurzy :)
 
 
urwis 



Stopień: CMAS
Kraj:
Poland

Wiek: 78
Dołączył: 25 Mar 2002
Posty: 1194
Skąd: Szczecin/Karpacz
Wysłany: 18-08-2004, 11:21   

Tomek mimo tak kuszącej oferty Victorii do mnie masz bliżej...... ale jest szansa zanurania z Viktorią na Zjezdzie.
 
 
 
Tomek Radomski 



Stopień: zwykły nurek
Kraj:
Cuba

Wiek: 55
Dołączył: 21 Lip 2004
Posty: 851
Skąd: Świdwin / Szczecin
Wysłany: 18-08-2004, 12:14   

tak tak, a my na czolg
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Dodaj do: Wypowiedź dla Wykop  Wypowiedź dla Facebook  Wypowiedź dla Wyczaj.to  Wypowiedź dla Gwar  Wypowiedź dla Delicious  Wypowiedź dla Digg  Wypowiedź dla Furl  Wypowiedź dla Google  Wypowiedź dla Magnolia  Wypowiedź dla Reddit  Wypowiedź dla Simpy  Wypowiedź dla Slashdot  Wypowiedź dla Technorati  Wypowiedź dla YahooMyWeb
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Nie możesz ściągać załączników na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group

Administrator FORUM-NURAS uprzejmie informuje, że nie ponosi odpowiedzialności i w żaden sposób nie ingeruje w treść wypowiedzi
umieszczanych przez użytkowników na Forum. Zastrzega sobie jedynie prawo do usuwania i edytowania, w ciągu 24
godzin, postów o treści reklamowej, sprzecznej z prawem, wzywających do nienawiści rasowej, wyznaniowej, etnicznej
czy tez propagujących przemoc oraz treści powszechnie uznanych za naganne moralnie, społecznie niewłaściwe i naruszających zasady regulaminu.
Przypominam, że osoby zamieszczające opinie, o których mowa powyżej, mogą ponieść za ich treść odpowiedzialność karną lub cywilną.

Serwis wykorzystuje pliki cookies, które są zapisywane na Twoim komputerze. Technologia ta jest wykorzystywana w celach funkcjonalnych, statystycznych i reklamowych.
Pozwala nam określać zachowania użytkowników na stronie, dostarczać im odpowiednie treści oraz reklamy, a także ułatwia korzystanie z serwisu, np. poprzez funkcję automatycznego logowania.
Korzystanie z serwisu Forum-Nuras przy włączonej obsłudze plików cookies jest przez nas traktowane, jako wyrażenie zgody na zapisywanie ich w pamięci urządzenia, z którego korzystasz.
Jeżeli się na to nie zgadzasz, możesz w każdej chwili zmienić ustawienia swojej przeglądarki.
Przeczytaj, jak wyłączyć pliki cookie i nie tylko
FORUM-NURAS topic RSS feed